187小说网 > 修真小说 > 道家门徒 > 第三十章:物为道基!
    “既然你坐不住,那就别坐了,去跑步吧,在运动中,来顺应卯时的万物抒发的气机和意境。”

    “啊…”,王平讶然道:“这跑步运动,也能修炼么?”

    “当然,修道不是一味枯坐便能成就,讲究个劳逸结合,勤思善悟,触类旁通。其实子午卯酉四正时,也非是道家独有。医家也同样有摄心内养的法门,也知道这点。在很早以前,医家就观察到,在特定的时候养生静坐,会比其他时候更有效果。医家根本大典《内经》第一章中,就开篇明义的指出:养生延年的要诀,就在于法与术数,合于阴阳。”

    “第二章《四时调神大论》中,又详细的论述了四季气机变化之道,对人们在这一年四季中的作息起居,行为活动,心神的运用等,都有着明确的规定。目的就在于告诉大家,欲求养生,就要顺应天时,不可逆了这天地升降、万物生发的气机。”

    “医家和道家同出一源,修炼养生,两家的学术理论可以通用。说白了,道门长生法就是医家养生法的升级版本。道门在保养身体上,用的其实还是医家平衡阴阳、调和五脏、温寒去热、四气五味那套技术,不过比医家多了一个阳神飞升的最后一着而已。用电脑比喻,两家的硬件技术大体一致,完全可以通用。只是道门在软件方面,要比医家钻研得更深远一些。”

    说到这里,魔僧停顿下一下,呵呵一笑:“老衲却是有个毛病,一讲起道来就是口若悬河,滔滔不绝,就不大收得住。这话题有点扯远了哈,咱回归正题。这卯时跑步的内涵,就着落在中医的养生理论上。”

    “医家认为:心主血,肝藏血,人卧血归肝。你先前睡了几个小时,这血气就潜藏在肝脏之中,起来后,就开始静坐,还是寂静潜藏的状态,就使得肝气未抒。换句话说,就相当于肝脏还在工作,就是增加肝脏的负荷。”

    “跑步的用意,就在于活动一身气血。在运动状态下,心脏的输血功能就加大马力,血液循环开始加快,替肝脏缓解了一部分压力,同时这高速流动循环的新鲜血液,又起到了一个吐故纳新的作用。给肝脏带来养分,同时又清理洗刷掉一部分沉淀的垃圾毒素…”

    “这人的身心,说是两个,其实是一个统一的有机整体,两者相互影响,相互作用。身体康健,这心情就舒畅。反之,你就快活不起来。纵然偶尔染疾,只要你心情开朗乐观,这康复速度就很快。”

    “跑步活动一番之后,身体会很舒服,身体感觉一好,这心情就自然舒畅。医家认为怒气伤肝。舒畅的心情,最能抒发肝气,肝气一抒发,就应了卯时万物兹萌既动、抒发壮大的气机,就和打坐有异曲同工之妙,收到了一样的效果。”

    王平也没料到,不过随口一问,就引来此老的长篇大论。具体意思,他也没怎么完全理解,有点不明觉厉的意思。

    不过,不管理解不理解吧,魔僧大师,总是一贯正确的,听大师,总是没错的!

    于是就换了双跑鞋,出去傍边的刺桐公园里跑了几圈。

    话说此小区中住的全是些经济状况良好的中产阶层。这些阶层,一来在职场中有一定地位,没有普通人打卡上班的鸭梨。二来这人一达到一定地位之后,就开始讲究生活质量,重视健康,追求养生。

    故而,莫道君行早,还有早行人!早起的,却非王平一个,这小区里却是有颇多人锻炼。

    王平来时,公园里早已是热闹非凡,锻炼的人随处可见,有年老的,也有年少的。有打太极的,也有跑步的,有玩单杠的,还有溜步的,竞走的,各种各样,花色繁多。

    受此全民健身的气氛感染,王平也放开胸怀,随意找了个跑步队伍,跟着跑了起来。

    还真别说,来到户外吸收这新鲜的冷空气,看着一个个着装清凉,充满活力的靓丽身影,这心情还真就莫名的舒畅了起来,先前的烦躁,就不翼而飞。

    待得跑了两圈后,浑身慢慢发热,这舒畅的感觉就更强烈了,王平甚至已经开始有些享受这运动流汗的感觉了。

    一直活动了大半个小时,直到全身都透出一层细汗,浑身舒畅,方才停了下来,回屋冲了个澡,随便找了个人流量大的餐馆吃过早点之后,就回学校上课。

    上完晚自习之后,又回到小区,继续打坐。如此这般,一天就这么过去了。

    王平在这房子没住得几天,郑老教授的签证就下来,临别之际,老头就把三套房子全托给王平,请他代管。

    老头住这套风水相对好点,就让给王平住,余下的两套,就挂到网上出租。

    话说老头这房子一来地段极好,二来价格又合理,故极为抢手,才一放上网没多久,就被两个附近公司的中层白领给拿下了。

    一应合约,老头全都搞得妥妥帖帖,租金也预收了一年。故而王平的事情也不多,有空的时候去看看房子,代收一下明年的租金,就可以了。

    有鉴于此,王平也未推脱,爽快的就应了下来。送别郑老头之后,就搬到了老头自住那间安顿下来。然后抽个时间,找了家书店,花了几大千大元,把魔僧开的书单全部备齐之后,就深居简出,专心潜修。

    接下来的一段时间里,王平便杜绝了大部分应酬,平常除了上课之外,闲暇时间,不是到杨越文哪里练练太极,就是回屋看书,或者打坐。待得修炼久了,愁闷之时,不是跑跑步,爬爬山,就是约上孙大雷等人,一起喝喝小酒,吹吹牛比。

    话说王平却是今非昔比。虽然,在六扇门的控制之下,上次请神附体打杀几个拐子的事迹,并未大肆宣扬出去,弄得人尽皆知。但周青等,和校方高层,都是心知肚明,知道王平乃是身怀绝技,却又深藏不露,隐身都市的玄门高人。

    校长和郑老头,一来和何总捕交流过,二来又都是人精,看了六扇门带有隐匿王平意思的处置方案后,也隐约猜到王平已被何总捕招揽,做了六扇门的供奉。

    上学,只不过是一个掩饰而已。于是便特意交代过王平的师长,对王平要任其自然,放任不管,不能以平常学生视之,从而多加拘束。

    话说这老师,虽然这主流意识将其宣扬得神圣无比,但说到底,也只是一个养家糊口的职业而已。这尽职尽责,不媚上峰,只管专心教学的师者,虽不敢说是绝对没有,但也绝对不多。

    说白了,奉公、无私、奉献,只是书本上的宣言。端人的碗,就服人的管。唯上不唯实,才是端好饭碗的正确姿势。所以,校长这指示才一出来,就被下属奉为金科玉律,彻底贯彻了下去。

    于是王平就成了本班的一个特例,这课堂,是想来就来,想走就走,比进出自己的菜园子还随意!

    这师长们一不去拘束他,这同学们就去吹捧他。所以这段时间里,在这校园,王平是顿成大腕,走到哪里都有人奉承,这小日子也过得甚是惬意悠闲。

    经济上,王平也甚是宽裕。一来,买彩票的奖资加上六扇门的奖金,一共有十一万多,荷包里还有十余万呢。二来,戒掉游戏应酬这些大头,除了每日的下馆子生活费之外,也没有其他开支,比之以前,支出上反而更少。

    王平日子过得悠闲,这心态就轻松惬意,无意间,就契合了仙道真意。修炼起来,就事半功倍。

    这仙家的真意,就在于逍遥!道家的真意,就在于清净!

    老庄,是道门供奉的祖师。老子,教道人清静无为,顺其自然。庄子,教道人逍遥自在,不为物累!

    老庄的原意是要求修道者保持心境,不要去过多的贪求物质。但是物质却是决定一切高层建筑的基础。活在这世间,就不得不需要物质。

    如何解决这个矛盾?清净逍遥的心境,如何获得?

    最好的办法,就是像魔僧这样,先给王平准备一些物质基础之后,再教他修道。

    说白了,寻常百姓,纵有这修道之心,也没有修炼的条件。这常人为了衣食,便要上班打卡,这日常工作和作息,就占据了大半的时间和精力,又那有空闲和心情摄心打坐?

    莫说是常人的资质以中平居多,就是有些天生的修道种子,上根利器,纵有些道性,若无专门的修养功夫善加养护,一味在这此追求衣食的各种身不由己的过程中,被各种俗务日渐消磨,便会如同那位曾被王安石深深惋惜过的方仲永一般,待不到多久,就会灵性全无,泯然众人矣。

    王平处在一个相对安定的环境,不需要为生活而担心,所以修炼起来也格外用心,颇有些进境!

    如此每天坚持静坐,十几天后,就渐渐的渡过散乱和昏沉这两道关卡,初步做得心系一缘,达到了魔僧说的心光初放,遍体阳和,金华乍吐的入门境界。

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